Placas de sonido USB

hola gente de buenos aliens..tengo una cuestion, tengo una g4 con un procesador de a 1,25 gb, memoria 512 mi pregunta es la siguente..las placas de sonidos externas como la maya, son comfiables a la hora de grabar y reproducir, por la latencia y demas..
si alguien me contesta estare agredecido...

Hola yo uso maya 44 usb en win xp sp2 y anda barbaro
la uso con ableton live y virtual dj con los vinilos de timecode y sinceramente no tiene nada que envidiarlea a final scratch

buenisimo gracias....