audio units o vst?

Hola gente!
quería saber la diferencia entre los dos formatos de plug-in's: VST o audio units (AU). Porque muchos paquetes de plug-in's te dan a elegir entre intalar vst o audio unit (del mismo plug), y a veces "pesan" lo mismo (como archivo).
Pero en rendimiento (carga de la cpu) ¿son lo mismo? ¿o uno recarga más que el otro? ¿uno es mejor que el otro? ¿utilizar audio units en Mac es mejor?
Desde ya muchas gracias!

Up!

arranco tirando algo de data q espero te sea util:

VSTs es el formato de plugin q soporta Nuendo, cubase, Ableton Live, FL, y alguno mas q ahora no me acuerdo.

AU es el formato que q soporta Logic Audio, Ableton Live, y no se si algun multitrack mas...

No se realmente que diferencia hay entre uno y otro.. lo q te puedo decir es q programas soportan uno u otro... tampoco se decirte cual rinde mejor o cual consume menos... podrias hacer alguna prueba en el LIVE por ejemplo q soporta ambos formatos...
Yo creo que mas bien tiene que ver con el Host y su programacion...

perdon por no aportar mucho pero bueh...

saludos!