Usar la tarjeta para salir a una mesa perdes calidad por "salir del entorno dgiital" y no por las resistencias. Me refiero a esto, porque todo lo que convive son 0 y 1 en la PC/MAC, cuando salis a la consola, estas convirtiendo la señal de digital a analogica. Cuando queres volver a entrar a la PC tenes que pasar nuevamente al entorno digital. Ese paso, si los conversores no son buenos, te degradan el sonido.

Por eso siempre se dice, que en el caso que no sea extremadamente necesario, una vez que entraste al entorno digital. No salgas mas!. Se puede justificar el caso, de que quieras procesar una voz con un procesador externo de muy buena calidad.

Pero nunca para mezclar, y menos aplicar efectos en la consola, que al no ser que tengas un excelente mixer.

Un mixer digital te puede ayudar, pero si lo conectaras via digital, tipo con una conexion ADAT, AES/EBU. Si lo haces via analogica, el mixer mediante sus DSP y conversores A/D te estaria "digitalizando" nuevamente todo lo que este saliendo de la PC hacia el mixer. Y todo esto no se justifica, mas aun cuando hoy los mixers de las computadoras superan a las de hardware, desde la comodidad de manejar todo ahi adento, indestructible, sin tener que romper ninguna señal y poder deshacer millones de veces sin alterar la señal grabada.

Mi opcion es que te compres una placa con mas entradas que salidas. Las salidas te pueden servir para tocar en vivo si queres sacar un instrumento por cada canal a un mixer y mutear y aplicar efectos desde ahi. O bien para realizar una mezcla surround (siempre y cuando tengas todo el setup para hacerlo).
Las entradas adicionales te pueden servir en un futuro, para grabar varias cosas todas juntas.

En este caso, lo que mas te recomiendo es una Focusrite Sapphire de la marca Focusrite o Audiofire 8 de echo audio.