No me refiero a latencia cero...
De hecho, una latencia entre 6 y 10 ms esta perfecta para mi.
10 ms a veces es mucho para algunos teclados (si tocas frases rapidas sobre todo), digamos que ahi laburo con 6 ms.
Las guitarras se bancan 10 ms, en tanto que las voces tambien requieren una latencia de 6 ms, en mi caso.
Es imposible grabar con retardo. Obviamente si estas tocando acordes en viola o pads en teclados, puede ser, pero repito, si haces melodias, fraseos o solos es mejor una latencia baja.
El tip es, baja la latencia al grabar, subila al mezclar (si tu maquina se la banca y no agregas una millonada de efectos).