En realidad hay dos tipos de maximización, la que es por pico (peak) y la rms

la de peak agarra el pico más alto y lo lleva a 0 dB, así que en teoría no comprime.

la rms generalmente comprime porque toma en cuenta el promedio de volumen del track

de cualquier manera hay que meter el audio en los tracks lo más alto posible (sin romper) para no andar tocando después.

En teoría la normalización por peak se podría usar (en cada track individual), aunque si uno lleva todos los tracks al palo y los combina los más probable es que el resultado sí esté distorsionado... Con lo cual va a haber que bajar unos db's los tracks, con lo cual pirde sentido la normalización...