Hola ,excelente topic, bueno yo particularmente trabajo con el Acid Pro 5 como el hermano Ninja de arriba, y hago todo ahi, con ayuda del SF tambien cada tanto. Trabajo con loops y sonidos sueltos de toda clase y tambien de algunos juegos.
En mi caso la creatividad o inspiracion parte del silencio, me paso muchisimas horas en silencio y trato de olvidarme de todo, la hora, lo que tengo que hacer maniana etc.
(Aunque algunas veces es dificil). Solo miro tele 20-30 minutos por semana.

Mi Metodo: (que no tiene nada de especial)
Vuelco loops, en el secuencer y voy armando, haciendo previews y viendo si "pegan" o me generan algo.
Como soy amante del Tribal voy seleccionando los drums primero que voy a usar, mezclando con melodias. Primero le doy una forma al tema "general" y despues paso a la parte de FX, paneo y volumenes, compresores, keys, etc. Saco cosas de distintos lugares y trato de generar algo nuevo o plasmar mi estilo personal.
Me paso no menos de 4 horas frente a la compu solo con el Acid, cuando no estoy preparando un set, o lidiando con mi hijo ;)
igualmente hay dias que ni ahi, la mente te juega trukitos.
Me sirve mucho tambien escuchar musica y ver videos/entrevistas para ir conociendo mas, de los que saben.... y tomar cerveza. :)))) Saludos.